レトロ化粧品でシンプルスキンケア
資生堂のドルックスシリーズ
顔のケアは、ずーっとこのドルックスを使っています
紫水と、ナイトクリームだけです。
高価な化粧品は必要ない
効果を感じるのであれば、消耗品であっても、それなりの
金額を払っても良いと考えるほうですが、基礎化粧品に関しては
それほど差を感じません。エイジングケアに必須と言われる
アイクリームも必要ない。このナイトクリームを目の周りに
塗り込めば、かなりしっとりします。私、年齢のわりには、
肌の肌理が細かいと褒められることが多いです。ちなみに、
私の知り合いの、色白で美肌のおばあちゃんも、このドルックス
愛用者です。
洗顔も体を洗うのも石鹸ひとつで
けれど、体を洗う時は念入りに汚れを落としたい方なので、
石鹸をつかいます。
ボディソープで体を洗うより、すべすべした感じに。
余計な成分が入っていないから安心して使える。
いずれも、昔からある化粧品です。
魔法のパッドで2.3キロ痩せたい。。。
ダイエット。。女性ならば、気になる話題ですね。
私は身長164センチで体重55キロと中肉中背ですが、
あと2.3キロ痩せたいな、と思ってます。
過去に一度、体重を50キロまで絞った事があるんですが、
あばらは浮き出るし、顔はガオるしで、やせすぎるのも考えもの
だなと思いました。ある程度のトシになると、ガリガリは貧粗だと
思っています。なので、私の身長では、53キロくらいが、
健康的でよいのかもしれません。体重より、プロポーションが
大事！ですね。
そこで、
こちらを書店で購入しました。
みどりさんの、30DAYS チャレンジのBEFORE→AFTERを見て、すごい
と思い、私も試そうかと思いましたが、スマホを手放したため、
アプリがダウンロード出来ませんでした。くびれ具合の変化が一目瞭然！
なので、私はこちらで頑張ってみます。このパッドを足指に
つけるだけで、正しい姿勢に矯正されるとのこと。
仕事が立ち仕事なので、勤務中も、はめるつもり❤
コスパもよし！レフボンのおいしい塩パン
今日は、近くの生協に入っているレフボンで、塩パンを買いに
行きました。ここの塩パン、すごく美味しいんですよ。
外はカリッとしていて、フランス産のゲランドの塩が、表面に
品よくまぶされています。
中の生地は若干ハードですが、もちもちした食感がたまらない。
そのうえ発酵バターのとてもよい香りがして、ちょっぴり甘味もあります。
私はそんなにパンって好きじゃないんですが、これなら
2つくらい余裕でイケます。
一個86円で、このクオリティ。しかも、今はやりのおしゃれな感じのパン屋じゃなくて、スーパーに併設されているチェーン店で、気軽に買えるってところが、またいいんです。
簡単！トマトピューレでオムライス
オムライスのごはんって、ケチャップと塩コショウ
での味付けが一般的ですが、なんとなく
味が薄くなる気がするので、
私は、チキンライスつくるときに
コレを使います。
作り方
①玉ねぎ、鶏ひき肉、人参を炒め、
②水、トマトピューレ、ケチャップ、しょうゆ、
みりん、砂糖、塩コショウをフライパンにいれ
③味見して、味がキマりましたらば、水分飛ばすかんじで煮込む。
④煮込んで、人参、玉ねぎが柔らかくなったら火を止め
ごはんを混ぜ合わせる。
⑤別のフライパンで若干油多めにひいて、うす焼き
たまごをつくってフライがえしではがす。
⑥ごはんの上に、薄焼き卵をのっける。
⑦もし、卵焼きが破れたら、ケチャップでごまかす
以上、料理下手の私でも出来る、オムライスでした！！
あ、このソースはパスタにも使えます。
バジルをたっぷりかけていただきます。
注〕フライパンでソースとパスタからめるときは、必ず
火をとめた方がいいです。
そうしないと麺がパサパサになります。
観光にきた際はぜひ！札幌のおいしいお店
この前、札幌に行ってきました。
せっかく来札したのだから、おいしいものが食べたい！
そこで、札幌出身・亜璃西〔ありす〕社という地元の編集社の社長
である和田由美さん自ら執筆した本を、札幌行きの当日、
バッグに携えてゆきました。
由美さん自身、食いしん坊で、今まで40年のキャリアの中で、
グルメの記事やリサーチでいろいろ食べ歩いていたそうです。
今回は、紹介されている店のうち、2軒で食事をしてきました。
①札幌東区の韓国厨房
開店めがけて行きました。小さなお店ですので、すぐにお客さんで
カウンターが埋まります。(女性客多し！)
石焼ビビンバを注文。添えられたキムチがうまい。
ビール飲みたくなるのを我慢。
地下鉄から、結構歩きますが、数人で来るなら、札幌駅から
相乗りでタクシーとばして来てもいいくらい。
なんか落ち着く雰囲気のお店。
また行きたいな。というか、たぶん再訪します。
韓国厨房 （カンコクチュウボウ） - 環状通東/韓国料理 [食べログ]
②札幌市中央区 カリー・ディ・サヴォイ
スープカレーブームの前からあった老舗です。私も、20年近く前、
当時は、中の島あたりにあったお店に、食べにいった記憶がある。
ライスにレモンをかけていただきます。これが案外さっぱりして
カレーにマッチしていますね。
さてさて、肝心のスープカレーですが、かなりのボリュームが
あり、チキンも柔らかく、体が温まりました。
付け合わせのブロッコリーが、冷凍か外国産のような気がしたのが
残念かな？
カリー・ディ・サヴォイ （Curry Di. SAVOY） - 西４丁目/スープカレー [食べログ]
🔲 番外編・釧路 花まる
由美さんの本には掲載されていませんが、平野ヨウさんのブログ
を見て、ぜひいってみようと思ったお店。
お好みで食べると高いので、ランチのセットにしました。
シャリは小さめで、上品です。特筆すべきは、セットについてきた汁物です
ホタテのだしがきいて美味しい。接客も感じがよかった。
値段はお寿司とセットで1200円くらいだったはず。
札幌はちょいちょい行くので、また食べ歩きしよっと。
洋服やバッグにお金を費やすより、高級店ではないけど、
自分でリサーチした店をたずねたり、
今はささやかなミニマル・グルメツアーするほうが気分だな。
珍しい、きび糖のソフトクリーム＠旭川 北の道の駅
ミニマリズムを知ったきっかけ②
ミニマリストの方のブログを参照すると、部屋も驚くほど
何もなく、でも結局はモノがなくても充分生活できる、
という事が実証されていました。なおかつミニマリストに
なってからのほうが、金銭的にも、精神的にも、余裕を
持つことが出来、また、見栄とか、虚栄から以前よりも
解放されているような印象を受けたんです。
引っ越しする前に、ミニマリズムを知ってラッキー❤
もし、私がミニマリズムに出会わなければ、引っ越しに
あたって余計な家具を買い込み、金銭的にもアップアップ
しているであろう姿が目に浮かびます。
今の私の部屋は、オンナ一人暮らしにしては、モノが
少なく素っ気ないですが、片付けが苦手で、若干ADHDの
ケがある私でもきれいに保てています。支出もミニマム。
いいことづくめ。
こんなご時世ですから、一生懸命、フルタイムで働いても
思うような収入を得られなかったり、この世の中って
世知辛いなぁ。。って感じている方も多いと思うんです。
私は、セレブの生活は送れなくとも、自分に出来る範囲の
仕事で収入を得て、健康的に、些細なことに幸せを感じ
ながら、でも自分のしたい事に貪欲に生きていきたいです。
私は、いろんな方のブログを読むのが大好きです。それぞれ
いろんなライフスタイルがあります。
「こんな人ヘンなやつもいるんだ」でも
いいので（笑）、私のブログに興味をもって頂けたら
嬉しいです。
